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 こんにちは多趣味でファッションラブな30代専業主婦まさきです♪

オットが私の背後を通るときに
お尻をポンと叩いていくのですが
最近ひと言多い。

「たくわえてるね~ 」


 何!?

最初は気にしてなかったんだけど
けっこう何度も言われたので
おそるおそる
お尻を触ってみると、

 た、確かに・・・ついてる 
お肉が・・!

さらに娘まで
「わたしもお風呂のときちょっと思ってた」


 ン何イィィィィ!?



 お正月は風邪をこじらせて
美味しいものなんてほとんど食べなかったのに?
お菓子だって以前よりはセーブしているし。

なぜだなぜだと考えて、
思い当たる節はひとつ。

冬休みの間は犬の散歩を娘にまかせてた、ってこと。


 散歩ってあなどれないかも



それで最近は
スマホのウィジットアプリで
計測ONにして散歩をすることにしています。


30分歩いて・・
約3000歩、2.6km。
84kcalの消費。


お茶碗半分ぶんもいってないジャン!
きびしー

・・まあでも
カロリー消費というより
脚の(というか尻)シェイプアップのためだから。
と自分を説得(´ω`)

 それから
犬の散歩方法にも問題ありかも。

公園など広い場所では人がいないと
長いリード(5m)を伸ばして自由に歩かせるんですが

その間
わたしは止まっている(笑)

つまりコンパスでいうと
中心の針が私。
犬はその周囲をぐるぐる走ってます(笑)

私も走るべきか。
追いかけっこをするべきか。
悩み中。


 ・・とりあえず、
継続は力なりで続けて散歩したいと思います


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