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インテリアや暮らし、ファッションを楽しみたい30代専業主婦まさきです♪
この1年ほど続けているスキンケアがあります。
始めてからというもの、
乾燥などで肌の調子が崩れるということがなくなり
いつもおおむね絶好調。
こんな簡単な方法で肌の調子が安定するとは、と
自分でもびっくりしています。
それは『ハーフ水洗顔』
『水洗顔』ってお聞きになったことはありますか?
洗顔料を使わずに水だけで顔を洗い、
洗顔後は化粧水などを何もつけない。
・・というのが基本の洗顔法です。
すると乾燥したり汚れが落ちなかったりして
一度肌がボロボロな状態になるのですが
自然治癒力でもってきれいに戻ったあとは
その状態が続く、というもの。
でもそのボロボロ状態にも個人差があるため
やはり途中で断念せざるを得ない方もたくさんいるそう。
ならばできるところだけ
乾燥肌の私、洗顔後に化粧水をつけないのは
これは絶対に無理!と思い、
「洗顔料なしで洗ってみる」だけを実行してみました。
これがめちゃめちゃ合っていたみたいで
快適そのもの~!
今までは夜の間に顔がべたべたしてそうで
ひたすら朝も洗顔料で洗っていたのですが、
意外や意外、
水だけでもサッパリします
そして、肌にはちょうどいいくらいの油分が残り
まるで肌を保護してくれているかのよう。
水だけで洗うことで
余分に皮脂を取りすぎない状態に保てるんです。
考えてみればアラフォーにもなれば
若いころのように皮脂分泌が活発なわけでもないし、
そこまで洗い落とす必要ってない。
そしてもちろん洗顔後には
化粧水や美容液などいつものスキンケアをばっちりします。
するともっちりとした
いい感じに潤った肌の出来上がり
日中が快適に
そのまま素肌でいるのも気持ちいいし
メイク乗りもすごく良くなって長持ちするようになりました。
目元の小じわや口元など
時間が経つと乾燥が気になってくる箇所も以前よりまし^^
そして、夜は
普通にメイク落としと洗顔料(無添加せっけん)を使って洗顔。
スキンケアも普通にします。
夜に一度きちんとリセットできているからか
肌に汚れがたまった感じはありませんし
ただ「潤いだけが肌に残っている」という感じです
おかげでスキンケアの効果がアップしているような気も。
さらに朝に水だけで洗顔するのって
ほんとうにラク!!
これが続けられる大きな理由かも^^
かなりの時短になって気分もいいです
私は乾燥寄りの肌なのでこの朝だけ水洗顔が合っていますが
逆のかたはまた違う方法が合うのかもしれませんね。
名付けて(?)『自分のいいとこどり水洗顔』、
おすすめです!
洗顔や素肌改善の方法が見れます。
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