こんにちは。「今」の気持ちを大切に、
インテリアや暮らし、ファッションを楽しみたいアラフォー主婦まさきです。
人と比べてしまったりして落ち込んだ時には、
今ある幸せや
自分の得意を挙げてみるといいかも。
例えば・・
家族が健康で仲良くいてくれる
明るい光の差し込む窓がある
最近よく眠れる
お気に入りの食器がある
ごはんがおいしい
好きなアーティストがいる
手先が器用
人を楽しませることが得意
リメイクが得意
笑顔がかわいい
料理が上手
カラオケがうまい
子どもの話をきくのがうまい
などなど
私なら
いつでもモフれる愛犬がそばにいてくれる
・・も入れるかな!?^^
当たり前だと思っている「自分の幸せ」「自分の得意」を
改めて認識することで、
自分は自分のままでも十分いいんだ、
幸せなんだと感じることができますよ♡
もし今あなたの心に
ぴったりくる言葉だったらいいな
今日のお茶はルピシアのハーブティー
「スイートドリームス!」。
ハーブにアップルにジンジャーにと、
たくさんの元気をもらった気がします!^^