DSC_7279



昔、鼻の悪かった叔母が
『BLACK BLACK』のガムを食べると
スーッと鼻が通ってすごくいいの!と
言っていたのをなぜかずっと覚えていて、


自分も成長するにつれて
人より鼻づまりが起きやすい体質だと
気付いてからというもの


BLACK BLACKやミント味のガム、飴などを
好んで食べるようになりました。


食べ過ぎはよくないと思っているので
なるべく少しずつ食べるようにしていますが


ミンティアはついつい
切らさないようにしてしまいます。
しかも爽快レベルの強いやつ。

だってね、地元のドラッグストアで
59円なんですよ!
通るたびに買っちゃう


5年ほど前に顎関節症になってからは
ガムは控えるようにしていますが~
(でもたまに我慢できなくて買っちゃう)
好きなのはAQUOです。


こんな風に習慣になってしまう食べ物は
あまり良くないと分かっているんです・・!

でも鼻がスーッとするし
気分転換もできるからつい、つい。



それで昨年の夏ごろからは
食べなくても爽快感が得られる
「ハッカ油」のスプレーを愛用しています。

胸元にシュッとすると
ミントの香りが立ちのぼってきて
スッとするし癒されます

冬はマスクにシュッとして使うのですが、
けっこう刺激が強くて
脳天までビリビリ来る
ことがあるので
これもちょっとやりすぎは良くないなと
思いつつやめられません。
めっちゃ爽快感あってスッとする。


保湿クリームもミントを使っていたし

DSC_3988



寝るときは
スーッとお休みアロマで
ミントの香りを楽しむし



DSC_3813



ベランダで
ニホンハッカまで育て始める始末。

これ違う葉っぱだったら
アウトなやつ!


DSC_5484





こんな私、家では
アル中ならぬ

ミン中

と呼ばれています。

たしかにちょっと自分が怖いわ


★ランキングに参加しています。

更新のモチベーションになっておりますので
毎日 お手数おかけいたしますが

ぜひ1日1回クリックお願いいたします~!
いつも応援本当にありがとうございます



インスタmasaki diary

40代ファッションブログはこちら

にほんブログ村 ファッションブログ 40代主婦ファッションへ

そして
にほんブログ村 インテリアブログ 北欧インテリアへ
インテリアブログはこちら