こんにちは!
「今」の時間を大切に、
インテリアや暮らし、ファッションを楽しみたい
40代主婦まさきです。
先日のコーデはこんな感じでしたが・・
ロングカットソーにロングカーデは
ちょっとスタイルダウンでした。
この場合はカットソーの丈が
もう少し短めの方がバランスが良かったですね
でもあながちスタイルダウンも間違いではなくて
実は
このコロナ禍の間に
太ってます!!
休校が始まってから
娘と一緒にお茶する時間が増えた上、
犬の散歩もほとんど娘が行ってくれるし
外出はほとんどしなくて
買い物に出かける回数も減って
家でコタツに入ってる時間がめちゃめちゃ長い!
そして
ストレスも少しずつ溜まってるのか
その矛先はつい甘いものへ・・
10時と3時のおやつ以外にも
ちょこちょこと間食をし、さらに
お湯を注ぐだけの甘いドリンクを飲んでました。
先日 お風呂に入るとき
脱衣所で鏡を見てびっくり!!
パ、パンツにお肉が乗っているZE・・!!
正面から見たお腹も
ナイシトールのCMみたいに
ボヨヨンと前に出っ張って、
両手でつかめる・・
心当たりはありすぎたから
その場で傷心&反省
翌日から甘いものを1つに絞って
あとは緑茶を飲んだり
ミントタブレットを噛んだりして
間食をやめています。
家の中でも運動しようと思って
試しにスクワットをしてみたら
10回で限界だった(´;ω;`)
これから毎日少しずつ増やしていけるように
頑張りたいと思います。
外出自粛の間にこれ以上お腹にお肉をつけないよう
『うちで踊ろう』を口ずさみながら
食欲コントロールと運動するぞっ
先日のコーデはこんな感じでしたが・・
ロングカットソーにロングカーデは
ちょっとスタイルダウンでした。
この場合はカットソーの丈が
もう少し短めの方がバランスが良かったですね
でもあながちスタイルダウンも間違いではなくて
実は
このコロナ禍の間に
太ってます!!
休校が始まってから
娘と一緒にお茶する時間が増えた上、
犬の散歩もほとんど娘が行ってくれるし
外出はほとんどしなくて
買い物に出かける回数も減って
家でコタツに入ってる時間がめちゃめちゃ長い!
そして
ストレスも少しずつ溜まってるのか
その矛先はつい甘いものへ・・
10時と3時のおやつ以外にも
ちょこちょこと間食をし、さらに
お湯を注ぐだけの甘いドリンクを飲んでました。
先日 お風呂に入るとき
脱衣所で鏡を見てびっくり!!
パ、パンツにお肉が乗っているZE・・!!
正面から見たお腹も
ナイシトールのCMみたいに
ボヨヨンと前に出っ張って、
両手でつかめる・・
心当たりはありすぎたから
その場で傷心&反省
翌日から甘いものを1つに絞って
あとは緑茶を飲んだり
ミントタブレットを噛んだりして
間食をやめています。
家の中でも運動しようと思って
試しにスクワットをしてみたら
10回で限界だった(´;ω;`)
これから毎日少しずつ増やしていけるように
頑張りたいと思います。
外出自粛の間にこれ以上お腹にお肉をつけないよう
『うちで踊ろう』を口ずさみながら
食欲コントロールと運動するぞっ
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