三連休が終わりましたね。


うちは家族それぞれ過ごし方が違うし

各部屋に散るため、

３つのエアコンがフル稼働しておりました。

ワンフロアにいるのにもったいないわぁ

1台つけてみんなでドア開けようや

と思うんだけど

プライバシーが必要だそうです。

のれんつけたろか



まあ、エアコンがないとやっぱり暑いので

私もリビングで涼んでいるのですが

やっぱり少しずつ体が冷えてきます。



そこで意識的に摂っているのが

あたたかいお茶。



このほうじ茶はフリーズドライで

粉をお湯で溶かすだけで簡単！





お茶がらの始末をしなくていいのは

楽でいいですよね〜＾＾



一人分からサッと淹れられます。







春から使い始めた電気ケトルは

夏でも使わない日がないくらい重宝しています。









朝のコーヒードリップや

お昼にインスタントのお味噌汁に使ったり、

こんなふうに一人分だけお茶を淹れるのにも。




底に脚がついてるからそのまま置けることや

小さなヤカンみたいな形、

注ぎやすい口も気に入っています。














ほうじ茶は血行を良くする効果があるそうだし、

ビタミンCやカテキンも入っていること、

香りにも癒やしの効果があるとのことなので

ほっと一息つくのにぴったりかなと。

他のお茶よりカフェインも少ないです。







パッケージの裏を読んだら、

バニラアイスに粉末をそのままかけると

ほうじ茶アイスになるとあったので

今度やってみようと思います！＾＾

ミルクで溶かすとほうじ茶ラテにもなる♪



また、夜は

寝室での冷えを防ぐのに

長袖を着ると良いですよね。


布団をこっぽり（こっぽりって言う？方言？）かぶらなくても

腕にあたる風を防ぐことができて

安眠につながりやすいです。







さて今日から楽天マラソンがスタート。


2時間限定の半額クーポンなど
いろいろ出ているので
要チェックです
↓　　↓




コーヒーなど
20時〜開始2時間限定50％オフクーポン
↓










こちらは20％オフクーポンあり
福ベーグルおいしそう！






この左のワンピが着やすそうで
狙ってます↓

for／c（フォーシー） 【for/c】マラソン 2h限定 3,000円で30％OFFクーポン【7月19日】


　

　






ＮＯＡＨＬ-ノアル 【お買い物マラソン】全品対象5,500円で15%OFFクーポン

　

　








雑貨もついいろいろ見ちゃう。


スヌーピー好きさんに！





油性ペンなどで絵付けできる風鈴
夏休みの工作にも






かわいい
ねこの花瓶





かわいいプチプラピアスセット










折り畳めるランドリーバスケット



四角もあるよ








それでは、皆さまも冷えにはお気をつけて！

＾＾





#冷え性対策

#冷えとり



お茶にコーヒー、おだし、、
粉末ってやっぱ便利よね！のクリック

40代ファッションブログはこちら

↓

主婦のあれこれ



オシャレなインテリアブログをチェックする