残暑が厳しいですね..！
あと10日ちょいで10月だというのに
この日差しよ
海行こか？っていうくらいの
ジリジリした暑さです


昨日はパンプスで出かけたら
足の甲めっちゃ日焼けしました





さて三連休の最終日

いつも困るのがお昼ごはん



うちは休日の朝はゆっくりなので
朝10時ごろに朝食です

そうすると
お昼を過ぎてもあまり
お腹がすいていないので



本日の遅いランチは
サラダ





ゆでたペンネとサラダを混ぜて
・ささみ
・生ハム
・ナッツ
・パイン
をトッピングして
ドレッシングをかけています




ミックスリーフは洗うだけで
手軽にサラダにできるから
よく買う食材のひとつ




ささみはオジーわんも食べるから
いつも茹でてストックしてあります



あと楽天のナッツ、
しばらく味がおかしくて
買うのやめてたんだけど

最近のレビューを見てると
改善されたようだったので
前回のスーパーセールで
再購入してみましたら

大丈夫になってましたー！
良かった







ホワイトマッシュルームは
新鮮だったら生食できるんですよね

でも私と娘はお腹が弱いので
やめておきました＾＾；
夫だけにトッピング







カルディのりんごバックに入ってた
りんごのシードルを開けて






合わせてみたら美味しかったです
アルコール2％なので
ほぼジュースだったけど





よく運動して代謝の良い夫は
もちろんこれだけでは足りず・・


このあとカップヌードルを
食べてました


私たちと夫では
お昼ごはんの必要量が全然違うので
毎回メニューに悩むわ

私たちはブランチだけで良いのに〜


それでは、また！



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