こんにちは
大荒れの三連休
こちらでも強風がすごいです
昨日散歩へ出たときも
風が強すぎて
オジーの毛が全部前に寄って
ドリルみたいな形になっていましたわ
上着を着るのを本当に嫌がるので
「じゃあもう震えて歩けぃ！」と
そのままで出るのですが
服を着ないほうが
絶好調で元気に歩いております
あっそう・・
成人式の明日は
お天気が落ち着くと良いのですが
＊＊＊
年がら年中ほぼ家にいる私は
ライティングなどの
ネットでできる仕事を
ちまちまとしていたりするのですが
ほんとにいつも悩むのが
「取り組むのが遅い」
ということ
取り組まないわけではなく
いちおう毎日きちんと
やるべきことはする性質だけど
朝の家事や買い物など
一通りこなすと
「ちょっと休憩」として
スマホを見て時間を飛ばしたり
それで午後にはやろうと
思いつつ、
昼食後には眠くなってしまったり
結局夕食の支度前に
慌てて作業したり
寝る前まで作業して
寝付きが悪くなったりと
こういう悪循環＆
自分の不甲斐なさに
どんよりすることが多いです
一人でやってるので
時間に融通がきいてしまうのが
また良くないんですよね
それで今年は
手帳の使い方を少し変えてみました
今まではわりと
ライフログ的な使い方をしていて
「今日したこと」
「今日行ったところ」
「今日の出来事」
などをメインに書いていたのだけど
やるべきことに関しては
もう真っ先に
時間を予約してしまって、
そこは守ることにしました
例えばこれ
週間予定なのですが
8時からは
平日全部ビーッと
マーカーを引いて
この時間はPCに向かうことに
今までだと
8時前に夫が出社したら
そのあとはとりあえず一服
みたいな感じで
スマホ見てました
でも最近は
8時にアラームをセットしておき
時間になったら
何をおいてもまずPCを開く！
5分でも作業を始めると
脳の働きで
続けてできてしまうんですよね
大学生の娘もまだ起きてこないので
1時間半ほど集中して
作業することができます
終わったら9時半
そこから洗濯機を回して
掃除機をかけても10時前！
やることやったのに
まだ午前中で余裕がある〜
あとは
キッチンに立ったり
小掃除したり
買い物へ行ったり
散歩に行ったりして、
昼食後はスマホを見つつ
気持ちよく昼寝w
おやつの後に
まだ作業する気力も残っています
だらだらと作業していた時は
「やらなきゃ・・」と
いつも追い立てられている気分でしたが
頑張って
朝一番にやるべきことを
やってしまうと
心身に余裕が出ると実感しています！
これも結構いいよ
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