専業主婦まさきの一日

40代のうちに手間をかけない暮らしの仕組みをつくりたいブログです。

カテゴリ:美容 > 健康

冬は肌が乾燥するのであまりゴシゴシは洗いたくない・・けどやっぱりツルッとした洗い上がりが欲しくてつい強めに洗ってしまいますでも良くないそうですねゴシゴシ洗うと過度な摩擦で肌に強い刺激を与えてしまい、乾燥やかゆみを引き起こしてしまうそうこの数年いつも使って ... READ MORE

最近よく夫とリビングのテレビでYoutubeの健康関連の動画を見ていますアラフィフともなるとそれぞれの動画で言われていることのほとんどが身につまされてしまう('A`|||)適度に運動してとか座りっぱなしは良くないとか質の良い睡眠が大切とかわかっちゃ〜いるけど!的なこと ... READ MORE

スーパーでオーガニックのレモンがあったのでひとつ買ってきましたどうやって食べようかと考えて【レモンの砂糖漬け】にすることにレモンのはちみつ漬けはよく聞くけど国産はちみつもお高いし、ここは思い切って全部砂糖で!調べてみたら普通に砂糖漬けのレシピもたくさんあ ... READ MORE

お久しぶりです前回断末魔のような記事を上げてから何日経ったんでしょうかようやく症状が改善しあとは病み上がり特有のだるさでちょっと動いては横になり〜のそんな状況でおります結果から申しますとコロナではなかったのですがこんなにひどい風邪をひいたのは10年ぶり熱は ... READ MORE

クリスマスのケンタッキーまだ11月だし大丈夫でしょと余裕に思っていたら実は今月そうそうからネット予約が始まっていたらしい〜!ここ数年いつも予約できず今年こそはと思っていたのに意外と早かった・・!でもなんとか最寄りの店舗じゃないところで24日夜に空きがあって予 ... READ MORE

Youtubeを始めてからやっぱり今までより画面と向き合う時間が増えたので目の疲れや肩こりがつらい日が多くなってきましたそんなとき使うのが愛用している【ほぐしグッズ】!まずはこれ電動のアイマッサージャーです頭にセットして使うので見た目は近未来的?でも後ろはゴムバ ... READ MORE

こんにちは〜^^11月から夫の事務所が変わり通勤時間も変わることになったので合わせて私も早起きすることになりましたそんでもって久しぶりにお弁当を作って朝からヘトヘト見送ったあと2時間も寝てしまった(☆゚∀゚)夫よゴメン娘は休講になったとかで14時まで家にいたしなん ... READ MORE

この夏の間フル稼働していたリビングのエアコン重い腰を上げて掃除しようと今回はこんな秘密兵器を用意しましたあの掃除しにくい吹き出し口の奥そこにまで届くことができるという掃除棒!【エアコンの防カビスキマワイパー】中にはワイパー本体と防カビシートが4枚いつもあの ... READ MORE

夫の在宅が多かった今月さらに夫がいつもは年末にしかしない自室と本棚の片付け(物多い)を始めたものだからドッタンバッタン、あれはどう捨てる?これはいつ?これはもう着れないかな?本を縛る紐はどこ?などなどなかなかにうるさいにぎやかな日々でした( ´_ゝ`)今日は ... READ MORE

2ヶ月ほど前から急に口の端が切れるようになりました(口角炎というらしい)はじめは内臓が弱ってるからだと思い食生活に気をつけてみたり、エアコンで乾燥してるのかなとリップクリームを塗ったりしていましたが少し良くはなっても数日ですぐにぶり返すオロナインも効かない ... READ MORE